Einmal im Leben Langdistanz-Triathlon

005-Gleichgewicht zwischen Sport, Familie und Beruf

in Folge 005 erzähle ich euch etwas über das Gleichgewicht von:
- Sport
- Familie
- Beruf

Wenn das Ziel steht und die Motivation klar ist, dann werdet ihr viel Zeit mit dem Sport verbringen. Es wird nicht nur einfach viel Zeit sein, es wird auch regelmäßig viel Zeit sein.

Der Sport breitet sich in eurem Leben aus.
Er bestimmt auch die Entscheidung beim Autokauf und auch eure Ernährung.

Auf der Arbeit habt ihr die freie Wahl:
Wollt ihr offen darüber reden oder lasst ihr Privates lieber außen vor?

In der Familie müsst ihr offen sein, ihr braucht den Rückhalt, sonst werdet ihr das Ziel nie erreichen. Ich gebe euch ein paar wertvolle Tipps, wie ihr Familie und Sport unter einen Hut bringen könnt.

Noch mehr Tipps findet ihr in meinem Buch.

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