Einmal im Leben Langdistanz-Triathlon

017-Trainingsplanung

Man könnte das ganze Jahr durchplanen und wüsste dann für jeden einzelnen Tag, was zu tun wäre...
Leider wird es Störungen geben: Krankheit, Dienstreise, Geburtstagsfeier...

Was agile Softwareentwicklung mit dem Ironmantraining zu tun hat...
Warum man eine Pinnwand braucht...
Wie man den Ruhetag für die Trainingsplanung und für die Rückbetrachtung der letzten Woche nutzt...

...erfahrt ihr in dieser Folge!

Viel Spaß beim Hören!

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